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    爱长痘痘的皮肤我们该如何保护?

    祛痘洁肤网
    来源 vanlt
    2019-11-08 09:37:34 阅读

     保养越简单越好


    痘痘面部的保养方法不是越细越好,但简单适当,使用的护肤品只要清爽,保湿效果,不要随意添加其他功能,如去角质,抗皱,美白等成分复合护肤品,避免增加皮肤负担。如果已经出现整个发红,化脓和疼痛的现象,请停止所有的保养工作,并去医院请医生为脆弱的皮肤推荐一个特殊的保养系列。在所有条件都得到缓解后,恢复以前的维护方法。


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      清洁四要点


    1,卸妆,清洁必须分开进行,因为只有油性卸妆液才能完全去除同样的油性化妆品。


    2,坚持使用痤疮皮肤专用面部肥皂或清洁剂。不含皂和不含酒精的成分不会对痤疮造成刺激。


    3.不要过度清洁皮肤。因为过度清洗可以刺激细胞分泌更多的油脂,形成恶性循环。


    4,使用特殊海绵帮助洗脸,使油腻的皮肤变得清爽。清洁液应在手掌上发泡,然后用海绵增加泡沫;应从颈部,口腔,下巴,脸颊,鼻梁等处轻轻擦拭海绵,最后用温水冲洗泡沫,然后用冷水洗脸。


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      不要陷入祛痘误区


    神话:最好的肥皂,痤疮和油消失。是的,清洁皂,特别是碱性清洁皂,具有良好的脱脂能力,但它也能清除皮肤的天然保护层,使细菌更容易侵入。


    神话:阳光和游泳是天然的治疗方法。阳光和海水可以使痤疮干燥和收缩水分,但它不能治愈痤疮,甚至导致更深的痤疮。


    误解:痤疮是治疗痤疮的法宝。


    痤疮棒对刚刚出现的痤疮更有效,但厚痘的痤疮只会增加体重。


    神话:用盐洗脸以杀死痤疮。


    咸味的皮肤过于刺激皮肤。如果你打破粉刺,会更痛苦。如果你进入你的眼睛,那就更危险了。


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      当心雪上加霜


    糖果:虽然糖果不是痤疮的直接原因,但我们的每一种皮肤都对不同的食物有“特殊反应”。糖果确实可以使皮肤表面的皮脂分泌更旺盛。如果你的皮肤碰巧对甜食有这种“反应”,你应该限制你的性欲。


    牙膏:牙膏中含有的氟化物会刺激皮肤。虽然氟化物本身不会直接引起痤疮,但在撞击皮肤后,角质层会变厚。如果增厚的死皮不能脱落,会堵塞毛孔并形成。粉刺。


    动物脂肪:过量食用动物脂肪,皮脂腺分泌会增加,刺激毛囊周围,使毛囊壁变窄,导致毛囊堵塞毛囊。酒精和烟草:酒精和烟草会削弱肺功能,增加皮脂分泌,并降低对细菌的抵抗力。如果熬夜,精神紧张等,痤疮的情况就更严重了。


    便秘:排泄是一个排毒过程。如果发生便秘,体内的毒素就不会排出,很容易在皮肤上反射形成痤疮。因此,有必要有意识地刺激胃,帮助蠕动,养成每日排便的习惯。


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      还要从生活起居做起


    1.在早晚两次洗脸的同时,中午加一次,以及时去除脸上的油脂。


    2,经常洗头发,保持头发凉爽,头发干净,不要留下刘海。


    3,不要使用发胶产品,使头发清爽不粘腻。


    4,不含油性化妆品,如含有高油分的防晒霜。


    如果部长有粉刺,请停止使用含氟牙膏。


    6,避免情绪紧张,保持愉快心情。


    7,避免吃巧克力,坚果,奶酪,咖啡,甜点等食物,如果你长出了痘痘,暂时不要吃海鲜,芒果和补品。


    8,避免使用皂基清洁产品,以免损伤皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,从而产生敏感的痘痘。


    9,保持足够的睡眠,不要熬夜。


    10.多吃含维生素C含量高的水果和蔬菜。


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