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    吃酱油会让皮肤痘印变黑吗?

    祛痘洁肤网
    来源 vanlt
    2019-11-19 16:20:31 阅读
    想拥有白皙肌肤,不想变黑,首先来了解一下,皮肤为什么会变黑?

    皮肤变黑的原因——黑色素
    当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层),肌肤就会处于"自我防护"的状态,藉由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤细胞。

    多巴其实就是黑色素的前身,经酪氨酸氧化而成,释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层,看起来就是皮肤变黑了。

    黑色素过多会使我们的皮肤看起来变黑,那么怎么减少黑色素形成呢?防晒!紫外线是导致黑色素形成的主要元凶!

    酱油跟皮肤变黑有没有关系?
    酱油只是一种调味品,是通过粮食发酵后制成,主要成分是氨基酸、有机酸、糖类及色素,和其他食物一样,食用后会被分解,转化成被人体吸收的物质,并不具备直接进入血液就到我们的皮肤部位的能力;

    目前也没有发现有增加光敏感的作用,也不会影响人体的激素合成。酱油中含有一种叫做类黑素的色素,这是一种天然色素,在进入胃肠道后基本被分解,不会被人体吸收。

    所以完全不用担心吃完酱油会变黑,在你担心吃酱油的间隙里,还不如好好做好防晒吧!

    痘印变黑有个专业术语叫做,炎症后色素沉着,是因为皮肤表面有炎症,有伤口,所以在照射到紫外线之后,伤口位置会特别容易堆积黑色素,但又不容易代谢出去,所以才会变黑,这跟吃酱油没有一点关系。

    就算你让白种人一天三餐的吃酱油,难道他就会变黑了?
    只有两类饮食习惯会诱发皮肤色素沉积。

    一是每天进食大量含胡萝卜素丰富的食物(如胡萝卜、芒果等),机体无法及时转化就会沉积在皮肤上,让皮肤看起来发黄。

    二是每天进食大量光敏性食物(如芹菜、灰菜等),既会诱发光敏性皮炎,也可能诱发色素沉积。

    但只要停止使用或只是少量食用,色素沉着就会跟着消失。
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