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    冬天长痘怎么办?冬天祛痘的一些小技巧

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    来源 vanlt
    2019-11-21 17:21:36 阅读
    我们都知道,冬季皮肤比较干燥缺少,很多女生都有过冬季突然爆痘的经历,面对这种情况我们应该怎么应对呢?下面我就来分享一下冬季祛痘的一些小妙招,让你不再受制于冬天长痘的困扰,还能让皮肤更加光滑亮丽。

    方法/步骤

    1. 冬季祛痘心得一:注意休息、饮食规律  如果你长痘的位置是在额头处,且痘痘分布很集中,触摸起来还有麻刺感,这种类型的痘痘一般都是睡眠不好或者饮食不规律、压力大等原因造成的。想要去除这种类型的痘痘,你首先要做的就是调节你的心理情况,保证充足的睡眠时间,其次合理的饮食也是十分重要的。  小编提示:MM们可以在晚上临睡前喝一杯牛奶,或者泡泡热水脚,这些不但能促进睡眠,同时也能促进全身的血液循环,帮助身体排出毒素。
    2. 冬季祛痘心得二:每天保证八杯水  因为受冬季气温干燥的影响,所以冬季的皮肤也变得十分干燥,而肌肤干燥缺水是很容易导致肌肤问题的,其中长痘痘就是个十分明显症状,所以就要为你的体内有效补水,每天保证八杯水的喝水量,可以让你的肌肤喝饱水分,对于冬季祛痘来说是十分关键的一步。  小编提示:每天保证八杯水的饮水量,MM们可以把其中两杯分别放于清晨起床喝晚上临睡前喝。

    3. 冬季祛痘心得三:多吃富含维生素的果蔬  维生素对于女性来讲十分重要,它不但能美容护肤,同时还能帮助身体排出毒素,减轻身体的负担。尤其是在冬季,皮肤细胞的新陈代谢减慢,细胞的活跃度相对其他季节也相对降低了。此时,多摄入富含维生素的果蔬可以起到弥补的功效。 小编提示:生活中富含维生素的果蔬非常之多,最为突出的有西红柿。橙子,猕猴桃等,此外芹菜、白菜、菠菜等这些蔬菜也是维生素含量十分丰富的代表性食物。
    4. 冬季祛痘心得四:自制苦瓜排毒面膜  平时闲暇在家,通过自制排毒面膜,让皮肤“清清毒”,也是很好的祛痘方法。准备一根新鲜的苦瓜,洗净切成小块后,放入搅拌机中搅拌成泥,调入适量的蜂蜜混合均匀即可。洁面后,将面膜均匀敷于脸部皮肤,保持15分钟,最后再用温水将脸部皮肤清洗干净就可以了。  小编提示:MM们如果还想这款面膜的祛痘效果更为出色,还可以加入几滴茶树精油,那么祛痘的效果就更为出色了。
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