脸上痘痘疯长?做好护理不可少
虽然我们爱长痘,但是我们不能让痘痘疯长:
1、不要用手去摸脸
手上有很多的细菌,把细菌留在脸上,还会分泌油脂,脸上自然而然冒出了很多痘痘。
每天洗脸,保持脸部的清洁,避免痘痘再生。
2、适当的休息,调节内分泌
少吃辛辣的食物,如:辣椒,海鲜,鱼,虾等。饮食要清淡,不要吃太过油腻的食物。多吃蔬菜,补充维生素,平时要多喝水,补充水分,保养好自己的肌肤。
3、不要经常化妆
使用芦荟胶,把她涂在痘痘上,杀掉脸上的细菌。保证良好的睡眠,不要给自己太大的精神压力,放松心情,保持心情舒畅。
4、内分泌有异常的女性注意日常护理
这类女性同胞体内的雄激素水平比较高,雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。
在高温的影响下,皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃,和雄激素结合时产生更大量的油脂,也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。
5、不要过度控油
很多油性皮肤的MM为了控油,用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜。
皮肤有自我调节的功能,如果它感觉干燥了,会通过出油的方式来维持平衡,过度控油就会导致恶性循环。
推荐阅读:
饮食祛痘小妙招
2021-10-27 18:57:00
2021-10-27 18:56:29
2021-10-27 18:55:57
2021-10-26 18:29:38
2021-10-26 18:28:59
最新祛痘方法
关注:0
2023-03-31 11:11:08
关注:0
2023-03-31 11:00:56
关注:0
2023-03-30 16:55:11
关注:0
2023-03-30 16:45:00
关注:0
2023-03-30 16:35:49
简单有效祛痘小妙招
关注:72
2021-10-27 18:51:06
关注:49
2021-10-27 18:50:31
关注:83
2021-10-26 18:24:11
关注:85
2021-10-26 18:23:44
关注:76
2021-10-25 18:30:33
长痘原因分析
2021-10-27 18:53:28
2021-10-27 18:53:00
2021-10-26 18:26:35
2021-10-26 18:26:08
2021-10-25 18:32:47