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    揭秘脸上经常长痘痘的原因:教你怎么从源头祛痘

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    来源 vanlt
    2019-11-18 15:21:04 阅读
    脸上经常长痘痘很是恼人,试过无数的方法但是不一定有效。想要彻底消灭痘痘,那么就一定要知道脸上长痘痘的原因是什么,而烦人的痘痘一直纠缠不清其实原因绝非一个。今天小编就为大家解析长痘痘原因有哪些,快一起来看看吧!
    脸上经常长痘痘很是恼人,试过无数的方法但是不一定有效。想要彻底消灭痘痘,那么就一定要知道脸上长痘痘的原因是什么,而烦人的痘痘一直纠缠不清其实原因绝非一个。想要痘痘彻底覆灭,就要从痘痘的根源剖析成因并对症下药,要知道痘痘的出现可能并不仅仅是肌肤本身出了问题,身体机能也是决定皮肤状态的重要因素。一起来看看造成肌肤一直冒痘痘的原因是什么吧!

    原因1:清洁不彻底

    每天都洗脸,但是你的脸真的洗干净了吗?清洁不彻底会导致大量的皮脂和毛孔垃圾无法被清除,附着在毛孔内部以及肌肤表面影响肌肤正常的代谢,从而导致痘痘爆发。

    祛痘方法

    针对因为清洁不彻底而导致肌肤长痘痘的肌肤,MM们在选择清洁产品时一定要格外注意,产品必须是泡沫型的洁面乳,因为只用通过使用发泡量大的洁面产品才能彻底扫清毛孔垃圾。


    原因2:作息不规律

    长期熬夜加班,工作压力大,吸烟,酗酒等原因也会加重下巴的痘痘问题,让皮肤功能异常,皮脂腺功能紊乱。

    祛痘方法

    都市的快节奏生活让作息时间不规律的人越来越多,除了注意清洁和适度的角质护理外,尽量保持良好的作息习惯,降低熬夜工作的频率,烟酒适度,少吃凉的东西。

    原因3:荷尔蒙水平紊乱

    荷尔蒙水平也就是我们身体中的激素分泌水分,当激素水平出现异常时,肌肤的各种问题也会随之产生,如痘痘、斑点、干燥暗沉等。

    祛痘方法

    因为荷尔蒙内分泌而导致长痘痘的MM们平时可以多吃一些豆类食物,如豆腐,豆浆,借此来为身体补充大量的植物性雌激素辅助治疗痘痘,另外还要注意保持排便通畅,防止体内毒素囤积。


    原因4:饮食习惯欠佳

    不良的饮食习惯也会加重痘痘问题,比如辛辣刺激的重口味食物,或者糖分过高的甜食,都会影响身体机能,进而阻碍皮肤的正常代谢。

    祛痘方法

    日常的饮食要以清淡为主,多吃新鲜健康的绿色蔬菜,而在选择水果时尽量吃一些如火龙果等糖分较少的水果。

     

    原因4:皮肤水油不平衡

    皮肤水油不平衡皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。

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    在每日用洗面奶清洁完皮肤之后,即使涂上爽肤水和乳液,一周两到三次保湿面膜,调节皮肤水油平衡,缔造健康的肌肤。


    痘痘怎么快速消除
    1、祛痘

    把买回来的新鲜芦荟洗净切小片,敷在长痘痘的地方大约10-15分钟,然后取走再用水洗净,这样不仅可以祛痘,还可美白哦。

     

    2、调理排毒

    随着生活压力的加大,避免不了因急火攻心产生痘痘。不是很严重的,平时可以喝菊花茶、蒲公英茶败败火。如果是皮肤底子本身就比较差,痘痘长的比较严重的,就直接用含有苦参、甘草、百部去痘成份最好最安全的朴芝兰,一般不是特别严重的痘痘都可消得很干净。因为皮肤毛孔得到全面排毒调理和油脂平衡,以后痘痘就很难再长。

    3、保证睡眠质量

    睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱,痘痘在这个时候就很容易冒出来,这种痘痘最多出现在额头部位,配上一张睡眠不足的蜡黄脸,当真难看得可以!保证每天8—10小时的睡眠,拒绝熬夜, 出现痘痘后及时清洁消炎,以防恶化。

     

    4、注意个人卫生

    与脸部接触的物件,相似被卧、褥单、枕头、洗脸 肥皂等,要经常维持干净,维持清洁的最好办法,就是经常荡涤,并曝晒于艳阳下 ,因为紫内线存正在暗杀病菌的成效,使得病菌无奈成长,因为请养成完全洗净褥单、被卧的习惯,洗后还要拿进去晒晒太阳。
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